رازهایی که برای درمان گودی چشم باید بدانید

برای گودی زیر چشم چه کنیم؟ با لنزشو همراه باشید. تا به شما بگوییم یکی از نشانه‌های مختلف بیماری‌ها، حضور گودی زیر چشم است. این گودی می‌تواند ظاهر شما را آسیب برساند و چهره شما را پیرتر نشان دهد. به ندرت شاهد هستیم کسی را که با حضور گودی زیر چشم مشکلی نداشته باشد. جهت رفع این نشانه، باید به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
اکثر افراد، زمانی که در آینه نگاه می‌کنند، حضور گودی زیر چشم خود را مشاهده می‌کنند. شکل و شمایل چشم‌ها در هر فرد متفاوت است. اگر فکر می‌کنید که چشمان شما گودافتاده‌اند یا برای بهبود ظاهر زیبایی خود، می‌خواهید گودافتادگی چشمان خود را رفع کنید، باید با چشم پزشک یا دکتر پوست مشورت کنید.

گودی زیر چشم چیست؟

لبه‌های زیر چشم ظریف هستند و بنابراین در برخی مواقع به نظر می‌رسد که به خاطر پیری یا مشکلات سلامتی، پوست کشیده یا تیره تر از سایر بخش‌های صورت می‌باشند. چشمانی با لبه های کشیده معمولاً نتیجه ای از پیری و مشکلات سلامتی هستند که با این حال معمولاً نگران کننده نیستند.

درمان گزینه های مختلفی را شامل می شود. مانند استفاده از محصولات آرایشی و دارو های طبیعی و خانگی، که در آن از مواد طبیعی استفاده می شود. و همچنین جراحی. سن نقش مهمی در افتادگی لبه های چشم ایفا می کند و در افراد مسن، چشمانی با لبه های درازکشیده رایج تر هستند. با این حال، عوامل دیگری نیز ممکن است در افتادگی لبه های چشم نقش داشته باشند. و تأثیر قابل توجهی روی افراد جوان تر نیز داشته باشد.

برای درمان گودی زیر چشم چه کنیم

وقتی در آینه نگاه می‌کنید، اولین بار متوجه گودی زیر چشم می‌شوید. این گودی، یک سایه تیره روی پلک پایین است که پوست نازک زیر چشم را نشان می‌دهد. همچنین این گودی، یک احساس صورت خسته به همراه دارد. اغلب افراد در اواخر دهه ۳۰ و اوایل ۴۰ سالگی، این چشمان فرورفته و سیاهی زیر چشم را تجربه می‌کنند که نشانگر پیری است.

گودی چشم نشانه چیست؟

بیشتر موارد چشم‌های گود‌افتاده، به کیفیت غذا و روش زندگی فرد مرتبط هستند. وقتی که این علل بهبود یابند، مشکل چشم‌های گود‌افتاده می‌تواند بدون نیاز به درمان‌های پیچیده رفع شود. این به این معنی است که با تدابیر پیشگیرانه در زمان مناسب، از ایجاد چشم‌های گود‌افتاده جلوگیری می‌شود.

در زیر چند موضوع مرتبط با سلامت و شیوه زندگی که بر پوست زیر چشم تأثیرگذارند. آورده شده است:

کمبود اب

با رفتار نادرست مصرف مایه‌های افزایش تولید ادرار میشود. مانند قهوه و نوشیدنی‌های کافیین دار، آب بدن کاهش می‌یابد. و علائم فرورفتگی چشم‌ها را به وجود می‌آورد. بدین ترتیب، عدم مصرف آب کافی و ایجاد اثرات دیورتیک، باعث کاهش حجم آب بدن شده. و منجر به کمبود آب در ساختار چشم‌ها شود.

کمبود ویتامین

کمبود ویتامین C، ویتامین K، و آهن باعث ظهور چشم‌های گود افتاده شود. به عبارت دیگر، چشم‌های گود یکی از نشانه‌های سوءتغذیه هستند. ویتامین C به جذب آهن کمک می‌کند و باعث کاهش کبودی می‌شود، در حالی که ویتامین K مسئول لخته‌شدن خون است. کمبود هر یک از این ویتامین‌ها می‌تواند باعث بروز کبودی، پوست ناسالم و چشم‌های فرو‌رفته شود.

گودی چشم ناشی از مشکلات خواب

اگر دچار کم خوابی یا کیفیت پایین خواب شوید، ممکن است چشمانتان گودافتاده به نظر برسد و رنگ پوست ظریف زیر چشمانتان تغییر کند. گزارشی از بنیاد ملی خواب نشان می‌دهد که برای خواب با کیفیت، موارد زیر باید رعایت شود:

• بیشتر وقت خواب را در رختخواب بگذرانید و در غیر اینصورت عواقب منفی از خواب کم متحمل خواهید شد.
• برای خوابیدن کمتر از ۳۰ دقیقه وقت صرف نکنید. این مدت زمان کافی برای بدن است تا به استراحت کامل برسد.
• در هر شب، بیش از یک بار از خواب بیدار نشوید. این امر می‌تواند فاصله بین دوره‌های خواب شما را مختل کند و کیفیت خواب را کاهش دهد.
• اگر بیدار شدید، بهتر است در طول شب بیش از ۲۰ دقیقه بیدار نمانید. اما اگر نمی‌توانید به راحتی به خواب برگردید، سعی کنید فعالیت‌های آرامش‌بخشی انجام دهید تا بدن به خواب برسد.

برای گودی زیر چشم ناشی از افزایش سن چه کنیم

کلاژن، پروتئینی فراوان در بدن انسان است که نقش بسیار مهمی در قوت و انعطاف پوست دارد. همانطور که با افزایش سن، بدن به تدریج کلاژن را از دست می‌دهد. اما منطقه اولیه که این از دست رفتن کلاژن بیشتری را نشان می‌دهد، پوست زیر چشم است. این از دست رفتن به خاطر کمبود کلاژن موجب می‌شود که چشم‌ها به سمت داخل کاسه چشم فرو می‌روند و تاثیری گود شکل به آنها می‌دهد.

وزن

اغلب افراد، در هنگام تلاش برای کاهش وزن، در ابتدا لاغر می‌شوند. گاهی اوقات، کاهش وزن قابل توجه، منجر به ظاهر شدن رگهای خونی زیر چشم و بهبود وضعیت پوست می‌شود و در نتیجه باعث ایجاد چشمان گودافتاده می‌شود. کاهش وزن شدید می‌تواند به سوءتغذیه منجر شود که ممکن است باشد عاملی برای گودشدن چشمان باشد.

ژنتیک

ممکن است که ژنتیک یا دی ان ای (DNA) عامل ایجاد چشم‌های فرورفته باشد. به عنوان مثال، مکان و قرارگیری چشم در صورت اصلی یک فرد بخشی از تعیین کننده های ژنتیکی است و بر اساس DNA تعیین می‌شود.

سیگار

مصرف سيگار باعث آسيب رساندن به کلاژن و کاهش قابليت بهبود پوست مي‌گردد، و اين موضوع مي‌تواند باعث ايجاد چروک و گودی چشم ‌میشود.

آلرژی

واکنش آلرژیک می‌تواند باعث ایجاد گودی زیر چشم و ایجاد نقاط تیره زیر چشم شود. این عوارض ناشی از التهاب در رگ‌های خونی کوچک زیر چشم و انسداد بینی است که ممکن است به علت آلرژی رخ دهد.

سینوس

عفونت سینوس می‌تواند باعث شدید شدن سینوس‌ها و التهاب آنها شود. این شرایط ممکن است باعث فرورفتگی چشم‌ها شود. اگر شما حس شدیدی از احتقان و فشار در بینی خود دارید، احتمالاً این علائم ناشی از عفونت سینوس هستند و باید به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک می‌تواند تشخیص دقیقی را بر مبنای علائم شما بگذارد و درمان مناسبی را تجویز کند.

تروما

هرگونه صدمه به سطح یا استخوان‌های اطراف چشم ممکن است باعث کبودی چشم شود. شکستگی‌های کاسه چشم اغلب در چند هفته تا چند ماه بهبود پیدا می‌کنند. با این حال، بعضی از شکستگی‌ها شکستگی‌های تخریبی کاسه چشم هستند. که استخوان‌های لبه چشم سالم می‌باشند. اما استخوان کاسه چشم خراب است یا برش خورده است.

بیشتر بخوانید: عمل لیزیک چشم را چند بار میتوان انجام داد

برای گودی زیر چشم چه کارهایی کنیم

بیشتراوقات، معمولاً چشمان گودافتاده خطرناک نیستند و در صورت وجود روابط با پیر شدن یا ژنتیک، معمولاً سبب ایجاد مشکلات دیگر نمی‌شوند. با این حال، هرگونه نگرانی درباره گودافتادن چشمان و تیرگی زیر چشم که باعث کاهش اعتماد به نفس فرد شده و باعث ایجاد افسردگی و اضطراب می‌شود، باید به وسیله مشورت با پزشک درمانی مورد بررسی قرار گیرد.

علائمی که نشان دهنده وجود مشکلات دیگر هستند، شامل موارد زیر است:

• احساس گرفتگی در منطقه بین دو بینی
• حساسیت، خشکی و قرمزی چشم
• خستگی و کاهش قدرت
• کاهش وزن شدید و نامعمول یا مشکلات در اشتها
• تهوع و دیگر مشکلات گوارشی
• سردرد.

تشخیص علت گودی چشم چیست؟

در صورتی که همچنان علت گودی چشم‌ها مشخص نشود، دکتر ممکن است شما را به تخصص‌های دیگر مانند ژنتیک، عفونی، نورولوژی و غیره ارجاع دهد تا علت موضوع شناسایی شود. پس از تشخیص علت گودی چشم‌ها، درمان متناسب با آن انجام می‌شود که ممکن است شامل داروها، عمل جراحی یا ترکیبی از دو روش باشد. همچنین در برخی موارد از تمرینات و توصیه‌های کاربردی در خانه نیز برای بهبود وضعیت استفاده می‌شود. به هر حال، مهمترین قسمت در این فرایند تشخیص و درمان، مراجعه به دکتر و اعتماد به نظرات و دستورات وی می‌باشد.

درمان گودی چشم چیست؟

بیماری‌هایی مانند آلرژی و مشکلات سینوسی می‌توانند با استفاده از داروها که شامل آنتی بیوتیک برای عفونت‌های سینوسی و آنتی‌هیستامین‌‌ها و قطره‌های چشم برای آلرژی‌ها هستند، بهبود یابند و به وضوح چشمان فروفته را درمان کنند.

در صورتی که گودی چشم ناشی از پیری یا ژنتیک باشد، جراحی زیبایی و تزریقات پوستی می‌تواند به عنوان یک روش درمانی مفید باشد. با این حال، باید به خاطر داشت که جراحی همیشه بدون خطر نیست و ممکن است عوارض جانبی ناخواسته ایجاد کند. به همین دلیل، قبل از تصمیم گیری کامل، بهتر است علاوه بر مشورت با دکتر پوست، با یک چشم پزشک نیز صحبت کنید.

در مورد صدمات چشمی، جراحی به عنوان بهترین راه درمان برای ترمیم شکستگی چشم، بازسازی نظم چشم و بازگرداندن تعادل حجم جفت چشم که آسیب دیده است، می‌تواند مورد استفاده قرار بگیرد.

بهترین کرم برای گودی زیر چشم

لنزشو در این مقاله، به کرم‌های مختلف برای رفع گودی چشم و سیاهی چشم می‌پردازیم. محصولات زیر به عنوان گزینه‌هایی برای رفع این مشکل معرفی می‌شوند:

• کرم دور چشم Revitalizing از برند کیووی
• کرم دور چشم سینره
• کرم ضد تیرگی و التیام بخش دور چشم Vitalift Anti Dark از برند درمالیفت
• کرم دور چشم Multi Efficacy از برند نئودرم
• کرم دور چشم دکتر ژیلا
• کرم دور چشم فیس دوکس سری Actisome از برند Actiflow
• کرم دور چشم با حفاظت از آفتاب SPF۳۰ از برند سان سیف
• کرم دور چشم Hydrodrem
• کرم دور چشم الارو
• کرم دور چشم Eye Cream Contorno Occhi از برند کلیون.

رفع گودی چشم با تزریق چربی

موارد مختلفی وجود دارد که گودی چشم را بهبود می‌بخشند و به درمان آن نیازی به درمان بیمارستانی نیست. فیلر گودی چشم و پروتز گودی چشم از روش‌هایی هستند که به سرعت معایب گودی چشم را برطرف می‌کنند. در این روش، فیلرها (موادی که زیر چشم‌ها و در زیر پوست آنها قرار می‌گیرند) استفاده می‌شود تا گودی چشم را برطرف کنند. انواع مختلفی از فیلرها وجود دارند. فیلر چربی و جل های تزریقی و دیگر روش‌ها که شامل تزریق ژل و دیگر روش‌ها هستند. قبل از استفاده از هر کدام از این فیلرها، باید بررسی‌های مورد نیاز انجام شود.

ماساژ برای رفع گودی زیر چشم

پزشکان توصیه می‌کنند استفاده از ماساژ به عنوان روشی موثر برای رفع گودی و سیاهی زیر چشم است. با این حال، تشخیص اینکه ماساژ مناسب برای درمان این مشکل یا خیر، به عهده دکتر معالج است. در ضمن، ماساژ نقش مهمی در جوان‌سازی پوست دارد.

رفع گودی چشم با لیزر

می‌توان به روش‌های مختلفی برای درمان سیاهی زیر چشم‌ها اشاره کرد و یکی از این روش‌ها لیزردرمانی است. لیزر درمانی علاوه بر تاثیر بر روی پوست، بر روی رگ‌های زیر پوست نیز اثرگذار است.

درمان خانگی گودی زیر چشم

تغییر در روش زندگی و استفاده از درمان های خانگی می تواند به کاهش علائم گودی زیر چشم کمک کند. برای درمان هایی که شامل استفاده از محصولات موضعی در ناحیه زیر چشم هستند، باید اطمینان حاصل شود که فرد چشمان خود را بسته نگه می دارد و از ورود محصولات به چشمانش جلوگیری می کند.

بعضی از راهکار های درمان خانگی:

1. استفاده از تیپ‌های خیار: خیارها دارای ویژگی‌های ضد التهاب و ضد التیر انداز هستند که می‌توانند به کاهش گودی زیر چشم کمک کنند. برای استفاده از خیار، شما می‌توانید یک تیپ خیار را برید و بر روی چشمان خود قرار دهید و پس از حدود 15 دقیقه آن را بردارید.
2. استفاده از روغن نارگیل: روغن نارگیل دارای خواص ضد قرمزی و ضد التهابی است که می‌تواند به بهتر شدن حالت گودی زیر چشم کمک کند. شما می‌توانید یک قاشق روغن نارگیل را گرم کنید و آن را به آرامی روی منطقه زیر چشم خود ماساژ دهید.
3. استفاده از قند: قند خامه دارای خواص ضد التهاب و مرطوب کننده است که می‌تواند به تغذیه پوست زیر چشم کمک کند. برای استفاده از قند، شما می‌توانید یک قاشق قند را با یک قاشق آب مخلوط کنید و این مخلوط را به آرامی روی پوست زیر چشم خود بمالید.
4. استفاده از چای سبز: چای سبز دارای خواص ضد التهاب است. برای استفاده از چای سبز، شما می‌توانید دو عدد پاکت چای سبز را در آب گرم آماده کنید و سپس آن را خنک کرده و بر روی چشمان خود قرار دهید.
5. روغن بادام: ویتامین E یکی از بهترین ویتامین‌ها برای تغذیه پوست است و می‌تواند به گودی و زیبایی چشم کمک کند. که به طور فراوان در بادام یافت می شود.
6. سیب زمینی: سیب زمینی یک منبع عالی از ویتامین C، آنزیم‌ها و نشاسته است که به پوست زیر چشم کمک می‌کند. استفاده از سیب زمینی خام سرد شده می‌تواند باعث کاهش التهابه رگ‌های خونی شود، که نتیجه‌اش تورم و ظاهر تیره رنگ زیر چشم را کاهش می‌دهد. برای بهبود وضعیت پوست زیر چشم، می‌توانید سیب زمینی خام را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید.

سخن پایانی از لنز شو

یکی از مهم‌ترین عوامل برای حفظ سلامت شما، مصرف آب به مقدار کافی است. هنگامی که بدن شما مورد کمبود آب قرار می‌گیرد، ممکن است به مشکلاتی مانند گودی زیر چشم دچار شود. بنابراین، اطمینان حاصل کنید که همیشه آب کافی می‌نوشید. همچنین، توجه به تغذیه مناسب نیز اهمیت زیادی دارد. رژیم غذایی با تنوع کافی و حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن، می‌تواند به پیشگیری از مشکلاتی مانند گودی زیر چشم کمک کند. بنابراین، بهتر است مواد غذایی متنوع و سالم را در روزانه خود جای دهید تا از سلامتی چشم‌ها و بدن خود مراقبت کنید.
حالا شما بگید برای گودی زیر چشم چه کنیم؟

سوالات متداول